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プロフィール

小川しんたろう

Author:小川しんたろう
【京もほっこり整体日記】京都市の整体院『京都フィルウェル』代表 小川しんたろうの整体日記
1973年4月 岡山生まれの整体師。

現在、京都市左京区にて整体中。

「指針整体」創始者 まつのぶ和也氏に師事。
指針整体オフィシャルスクール公認 指針整体師。

「指針整体 京都Feel-Well(フィル・ウェル)」代表。


http://kyoto-fw.com

【趣味】
ドライブ、ツーリング、アウトドア、読書、ショップ巡り、旅行

【好きな食べ物】
練り物(ハンバーグやつくね等)、ねぎ、蓮根、キャベツ、焼肉、パスタ…基本的に何でも好き!

【好きな場所】
賀茂川沿い、南禅寺

【好きな言葉】
「一期一会」 「生涯学習」 「感謝」


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雪中ウォーキング

最近、風邪気味を理由にサボり・・・もといっ!休みがちだった早朝ウォーキング。

昨日から再開してる。

ところが今朝、振りましたねぇ~・・・雪!!

家を出たときはそんなに降ってなかったので、

「行ける!」と意気揚々と出発したはいいものの・・・

歩き出して2~3分で結構降ってきた(汗)

歩きながら、行こうか戻ろうか考えていると、

当然進んでいる訳で、

「えぇい!行ってしまえ!!」みたいな勢いでGO!(笑)

でも、そんなに寒さは感じない。

ぎゅっ、ぎゅっ・・・

新しい雪に残す足跡。新雪を踏む音が心地いい。

朝だからか、車の轍もまだ少ないけれど、その轍は結構危険だ。

圧雪のためか、溶けているからか、どちらともいえないが・・・


   滑る!


品庄の庄司ほどではないが・・・


   滑る!!


要注意だ。

いつもの通り、曼殊院さんに向かって坂道を登る。

山手は特に激しく降るのか!?

弁天さんに手を合わせ、

『金、金、金・・・』と念を込める(笑)

帰り道にふと見ると、往路でつけたはずの足跡が半ば消えて、

どれが自分の足跡か分からない(汗)

ツルッといかないように気をつける。


余談だが、高齢者の大腿骨頚部骨折の原因の多くは尻餅だ。

しかも家の中が多いそうだ。

畳の部屋で立とうとして、ツルッといってしまい、折れるそうだ。

関節包という膜の内と外で、治療法は大きく異なる。

外側なら金属のプレートを入れて固定。

内側なら人工骨頭置換術になってしまう。


話が逸れたが、家に着いたときには、

パーカーのフードからはみ出した前髪に雪がこんもり・・・

家に入った途端、眼鏡が白いサングラスに・・・(笑)

でも、気持ちいいウォーキングでした!
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