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プロフィール

小川しんたろう

Author:小川しんたろう
【京もほっこり整体日記】京都市の整体院『京都フィルウェル』代表 小川しんたろうの整体日記
1973年4月 岡山生まれの整体師。

現在、京都市左京区にて整体中。

「指針整体」創始者 まつのぶ和也氏に師事。
指針整体オフィシャルスクール公認 指針整体師。

「指針整体 京都Feel-Well(フィル・ウェル)」代表。


http://kyoto-fw.com

【趣味】
ドライブ、ツーリング、アウトドア、読書、ショップ巡り、旅行

【好きな食べ物】
練り物(ハンバーグやつくね等)、ねぎ、蓮根、キャベツ、焼肉、パスタ…基本的に何でも好き!

【好きな場所】
賀茂川沿い、南禅寺

【好きな言葉】
「一期一会」 「生涯学習」 「感謝」


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家族で川遊び♪

先日、お昼前から家族で自転車2台にまたがり、

川遊びしに八瀬へ♪

うちからだと、自転車でも15分くらいで着いちゃいました^^

叡山電車の八瀬比叡山口駅下車の真下、

正にそこなんですが、

BBQもできるみたいで、実際BBQしているグループも4つくらいあったんですよ。

高野川・・・なのかな? は、

階段状になったり、浅いところや深いところがあったり

子供たちも大満足でした♪

私も夏休みの海水浴用に買ったサーフパンツをデビューさせ、

水に浸かると、ひや~~~っ

めっちゃ気持ちいい~~♪

SANY0448.jpg
浅瀬にはタニシがわんさか獲れたり、

釣りをされている方も居られました。

うちも後半は家族全員でオタマジャクシを追いかけて、

お土産に十数匹のオタマジャクシを持って帰っちゃいました。

SANY0453.jpg
既に足の生えているのも居て、

早いうちにカエルになるかも知れません。

きちんとカエルに育てて、近くの川に戻したいと思います。


家の近くに、こんなに自然いっぱいで、

ナチュラルにきれいな川があることが、

何より嬉しく感じました。

孫・ひ孫の代までも、

みんなが安心して遊べる川であるように

モラルをもって楽しみたいと思います。

次はBBQしたいなぁ~(笑)
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こんなにテンポ速かったっけ??(汗)


一昨日から、息子の朝のラヂヲ体操が始まり、

なんせ初めてなもので、私が付き添うことに。

近所の神社に行くと、予想以上にたくさんの人・・・


さぁ時間です!

あぁ~聴こえてきましたよ♪

あの懐かしいピアノ伴奏が!


♪ちゃんちゃかちゃ~ん

 ちゃんちゃかちゃ~ん
 
 つちゃちゃちゃちゃ~ちゃら~ん♪


不思議とテンション上ります。

つまらなさそうな息子を横目に

私はやる気マンマンです(笑)



  ところが・・・(汗)



あれ!?こんなにテンポ速かった??

思い出しながらってのもありますが、

付いて行くのがやっと!?(滝汗)

しかもこのテンポで体を動かすと、

普段何もしていない私の体には

負担が大きい!(泣)

ゆっくり動かしてストレッチしたいところを

テンポ良く、反動つけるように動かすと


・・・しんどい・・・(汗)


最後の深呼吸も、

普段から呼吸を深くしていると、

奥まで空気が入る余裕がありません!!

正に「浅呼吸」(笑)


そこで昨日は、神社に着くまでに

胸と腕、仙骨周りを緩めて臨むと

まだいける!(笑)

それでもやっぱり、

勢いがつくテンポなので、

きちんと準備体操して望んだ方が安全だと思いました。


あぁ~、私の身体って、自分で思っていた以上に・・・



   おっさん!?



ちょっと心で涙ぐむ、

そんな夏の朝でした(笑)

夏の足音

SANY0342.jpg

今朝見事に咲いていたアサガオ。

なんとも清々しく、涼しげです♪

そういえば近所の畑にひまわりが咲いていたなぁ・・・

暑い、暑いと思っていたものの、

こうして夏の花の見事な咲きっぷりを見ると、

いよいよ夏本番か~・・・と思えてきます。

以前、仕事で回っていた島根県出雲市の近くにある斐川町には

ある一帯ぜ~~~んぶ、『ひまわり』のエリアがあります。

出雲空港の近くで、分かりやすい場所ですが、

そこもこの季節、すっごく良い!!

島根県に行かれることがあれば、必見です。


それから先日、35年の人生で始めて触れたものがあります。

SANY0338.jpg

羽化する前のセミ・・・中身の詰まった“抜け殻”・・・

いや、“抜け殻の直前”です。

背中にうっすらと、透明な緑の折りたたまれた羽が 透けて見えています。

知人と北野天満宮にパフェを食べに行ったとき、

SANY0337.jpg

木と間違えて?私の自転車のブレーキのところにしがみついていました。

手に持つと、さすが中身が詰まってるだけあって

なかなかの重量感♪

年甲斐もなく興奮して、家に連れて帰ろうかと思ったんですが・・・

さすがにセミがかわいそうになり

木に帰してあげました。

羽化する瞬間、見たかったなぁ~・・・


最後に、まだ未定ですが・・・

8月に夏休みをいただきます。

現在のところ、10日(日)~12日(火)を予定しています。

先日手術をした父の見舞いもかねて

家族で帰省予定です。

双子もやっとオムツが取れてきたので、

帰省した際に『海』デヴューさせようかと企んでいます(笑)

また最終的に日程が決まれば

早めにホームページで報告させていただきます。


暑い日が続いていますが、みなさんしっかり『水』補給して、

元気に乗り切りましょうね!

逆襲!

先日、うちのご近所のおばさんから、

カミキリムシを頂きました。

2~3日、虫かごに入れっ放しだったので、

そろそろ可哀想に思って、逃がすことにしました。

手に乗せて触ってみると、


触覚が強い!!!


触覚まで外骨格でできてるみたい!


虫かご生活の食事は、切りっ放しのキュウリだけ><


ごめんなぁ~、カミキリ・・・

前の空き地に逃がそうとした直前、

私の手の上で、カミキリの動きが一瞬止まる・・・


んん????


見るとちっちゃな緑の塊が・・・
SANY0336.jpg


見事なキュウリ色の “う・ん・ち”・・・

カミキリムシのうんちを手に乗せられたのは、

人生初の出来事でした(笑)

放置した逆襲か!?

ご報告

前回、父の手術について書きました。

昨日、無事に手術を終えて

現在も順調に回復してきているとのことです。


数名の方から

お見舞いメールをいただきました。

この場を借りて、お礼申し上げます。

ありがとうございました。


取り急ぎ、報告まで・・・

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