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プロフィール

小川しんたろう

Author:小川しんたろう
【京もほっこり整体日記】京都市の整体院『京都フィルウェル』代表 小川しんたろうの整体日記
1973年4月 岡山生まれの整体師。

現在、京都市左京区にて整体中。

「指針整体」創始者 まつのぶ和也氏に師事。
指針整体オフィシャルスクール公認 指針整体師。

「指針整体 京都Feel-Well(フィル・ウェル)」代表。


http://kyoto-fw.com

【趣味】
ドライブ、ツーリング、アウトドア、読書、ショップ巡り、旅行

【好きな食べ物】
練り物(ハンバーグやつくね等)、ねぎ、蓮根、キャベツ、焼肉、パスタ…基本的に何でも好き!

【好きな場所】
賀茂川沿い、南禅寺

【好きな言葉】
「一期一会」 「生涯学習」 「感謝」


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両手利き?

今日の夕食、双子の妹がおかずの黒豆を

ひょい

と、左手でお箸を使って摘み上げてる・・・

実に器用・・・

最近はまってるアンパンマンの塗り絵も

左右の手を使い分けて、器用に塗っていきます。

どうも両手利きらしい??

さて、今日は定休日。

定休日の日課は、家中の掃除機掛けとトイレ掃除とお風呂掃除。

んで、今日はお風呂掃除のとき、

利き手とは反対の左手で掃除してみました。




・・・意外とできる!?



普段なかなか使わない左手。

使うときは肩甲骨から動かすように意識します。

肩甲骨を動かしながら壁を拭き、浴槽を洗い、床を磨きます(笑)

これで左肩は軽くなるはず!?

とはいうものの、元々そんなに肩がこってる訳ではないので、

そんなに変化は感じない・・・(汗)


ちょっと つまらない・・・


という訳で、来週はトイレ掃除にチャレンジします!

肩こりでお悩みの方で、

利き腕と反対の肩甲骨の動きの悪い方って、

結構多いんです。

みなさんも、肩甲骨の動きを確かめて、

意識して使ってみてくださいね。
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